Wanneer mag ik weer sporten na de bevalling? In de praktijk krijgen wij veel “wanneer …
She Knows Blog
Hier delen we onze kennis over training, zwangerschap, lifestyle en voeding!
11 september 2023
"My experience with She Strong has been really transformational.I came to Ania having been newly …
6 juni 2023
Tijdens je zwangerschap blijven trainen is goed voor je en ook na je bevalling helpt …
25 mei 2023
Bekkenpijn is pijn die wordt ervaren rond het bekken: de onderrug, staartbeen, schaambeen of lies. …
20 mei 2023
Een bevalling is een spannende en belangrijke gebeurtenis in je leven en het is logisch …
14 mei 2023
Hoewel sporten tijdens de zwangerschap veel overeenkomsten vertoont met sporten in het algemeen, zijn er …